メタボリックシンドロームと生活習慣病予防法

メタボリックシンドロームと生活習慣病予防法について

メタボリックシンドローム,生活習慣病について解説

メタボリックシンドローム診断や予防法、メタボリックシンドローム基準や成果通習慣病予防について学べるサイトです。高血圧や糖尿病など生活習慣病を予防しましょう！

メタボリックシンドロームの怖さ

メタボリックシンドロームとは、内臓脂肪の蓄積によりインスリンの働きの低下してしまい、糖代謝異常（耐糖能異常、糖尿病）、脂質代謝異常（高中性脂肪血症、低HDLコレステロール血症）、高血圧などの動脈硬化の危険因子が、集積している状態です。

メタボリックシンドロームは症状がなく、気付いたときには既に他の病気と併用し進んでいるところに怖さがあります。
頭痛や吐き気などは通常の病気や疾患では「初期症状」が出るのが普通ですが、メタボリックシンドロームは初期症状などはなくジワジワと体を蝕んでいきます・・・

メタボリックシンドロームの検査や症状

メタボリックシンドロームはどんなリスクがあるのでしょうか？
メタボリックシンドローム（メタボリック症候群）は10年後の虚血性心疾患（狭心症や心筋梗塞）の危険度が、正常な人に比べ36倍も高くなるというデータが立証されています。
つまり将来、心臓に関する病気になるリスクが極めて高くなるということです！
無症状でも、体調がおかしかったり、息切れ動悸がある場合は積極的に病院で診察を受けることが早期治療につながります。病院では運動負荷心電図により虚血性心疾患の有無を調べたほうがよいでしょう。
太りすぎや肥満の方はメタボリックシンドロームと生活習慣病（脳卒中や高血圧、糖尿病・・）のリスクと生活しているようなもので、とくに肥満の方は注意が必要です。
　内臓脂肪蓄積の結果、尿酸の産生が過剰となり、高尿酸血症が約70%に認められます

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